Preparem as lanternas, vem aí o Urban Night Race

Lisboa, Porto e Coimbra são as cidades eleitas para receber o Meo Urban Trail e o Urban Night Race. Em ambos os casos, as provas decorrem durante a noite e podem ser feitas a correr ou a caminhar. A única data conhecida, para já, é a da capital que está marcada para dia 21 de Setembro.

As provas em Portugal enquadram-se no circuito Urban Trail mundial - quem acumular mais pontos nas três provas nacionais ganha o voo e inscrição para a prova de Lyon. Isto deve ficar para os profissionais, nós, que vamos pela diversão, teremos por desafio descobrir percursos entre bairros históricos, subidas e descidas e os melhores cartões postal da cidade como cenário. A corrida é de 12 km e a caminhada de 6 km.

E porque este detalhe é sempre relevante, as inscrições, até dia 14 de Julho custam:
- 17 euros na corrida, inscrição individual;
- 15 euros na corrida, inscrição equipa (mínimo 4 pessoas);
- 8 euros na caminhada, individual;
- 6 euros na caminhada, equipa.

Todas as informações disponíveis em meourbantrail.pt.

Color Run Lisboa já chegou!

Os bilhetes da Color Run Lisboa estão disponíveis a partir de sábado!

E convém correr porque tudo indica que os bilhetes vão esgotar. A lista de lojas onde se pode comprar ingressos são estas:

Lisboa
C.C. Vasco da Gama
C.C. Colombo
C.C. Oeiras Parque
C.C. Cascais Shopping
Fórum Almada
Galerias do Chiado

Porto
Centro Comercial Mar Shopping
Centro Comercial Norteshopping

Coimbra
Coimbra Estadium Dolce Vita Coimbra
Coimbra Shopping
Centro Comercial Foz Plaza

Para quem ainda não sabe muito bem o que é a Color Run, posso dizer que costuma ser apresentada como 'os 5 km mais felizes do planeta' e é qualquer coisa deste tipo:

Bootylicious outdoors

Já prepararam a roupa, a motivação está lá, é fim-de-semana e ainda por cima há sol... Hoje não se pode desperdiçar o dia em casa.

Na zona de Lisboa (e arredores) há vários sítios bastante convidativos para pôr o booty a mexer, sem pagar um cêntimo.

Para ginasticar:
- Jardim do Arco do Cego;
- Jamor;
- Campo Pequeno (no mesmo espaço do Parque Infantil há umas máquinas de exercícios);
- Circuito de Manutenção do Paredão (da praia da Poça, em S. João do Estoril, até à Praia da Conceição, em Cascais).

Para correr:
- Estádio Universitário de Lisboa;
- Marginal;
- Belém (com ou sem pastéis...);
- Parque das Nações;
- Monsanto.

Nestes lugares, há sempre gente equipada e a fazer exercício. Desde os autênticos booty masters aos senhores de idade que aproveitam para passear os netos. Agora... para fazer exercício fora de casa, basta sair! Até um passeio a pé é melhor que ficar sentada no sofá.

Obrigada pelas sugestões que nos deram no facebook!