Back for good

De volta à estrada. Tenho a sensação que, nos últimos tempos, me tenho repetido. Regresso, corro e depois passam-se semanas sem que volte a calçar os ténis.  A última vez tinha sido há 27 dias. Mas, desta vez, estou convencida que é um back for good.

O Verão chegou finalmente e com ele a roupa torna-se mais leve, a pele mais morena, as bebidas mais frescas, as saídas mais frequentes e sair de casa é um esforço cada vez menor. Aproveitei este embalo e, depois de um dia passado na praia, vesti os calções (finalmente podem sair do fundo da gaveta!) e fui correr.

Durante a corrida tive como companhia a "dor de burro", mas nada que as endorfinas libertadas, no fim de tudo, não compensem.

Abdominais, alongamentos e ... para um regresso já chega!