25/07/2013

Crónica de um dia difícil

Há dias difíceis. E nem são aqueles do tipo "mais valia não me ter levantado da cama", são dias em que sabemos, logo à partida, que vão ser difíceis. Hoje foi o dia de me despedir de várias pessoas de quem gosto muito e que passarei a ver menos, porque o trabalho nos levará por caminhos distintos.

E que tem isto a ver com exercício físico? Tudo! Nem sempre foi assim, mas descobri que o desporto ajuda a equilibrar não só o corpo, mas também a mente. E que há dias - sobretudo estes assim difíceis - em que o melhor remédio é obrigar-me a calçar os ténis: seja para correr, ir ao ginásio ou fazer uma caminhada. Ajuda a ganhar perspectiva.

Agora o que não convém nada é estarmos, quase no fim da aula, já a morrer das pernas e de tudo, e a senhora instrutora dizer: "Não parem de pedalar, fechem os olhos e entrem no vosso mundo". O mundo, hoje, era um nadinha deprimente e ouvir a música a entrar no refrão... não, senhora instrutora, hoje não precisava de entrar no meu mundinho.

"Even though it hurts I can't slow down
Walls are closing in and I hit the ground
With 'there'se no tomorrow' echo in my mind"






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